Hohe Mengen an Zucker und ein Mangel an Ballaststoffen und Nährstoffen fördern die Entzündungsbereitschaft, gekoppelt mit einem Zuviel an Mahlzeiten pro Tag. Wenn wir essen, dann nehmen wir nicht nur […]
WeiterlesenKategorie: Essen & Ernährung
Ernährung in der chinesischen Medizin nach Yin und Yang
Gesundheit aus der Nahrung „Chi fan le ma? Hast du schon gegessen?“ So begrüßt man sich in China, wo Nahrung als Medizin dient. Traditionelle chinesische Medizin liegt im Trend! Der […]
WeiterlesenKalorienarm genießen – leckere Gerichte ganz einfach selber machen
Um dauerhaft schlank zu bleiben, ist eine kalorien- und fettarme Ernährung entscheidend. Für viele geht das mit einer grundlegenden Ernährungsumstellung einher, bei der natürlich die Frage aufkommt, wie die […]
WeiterlesenDie geheime Magie der Pflanzen
Die Alchemie der Pflanzen zeigt Ihnen, wie Sie gängige Lebensmittel in Heilmittel verwandeln können. Was früher alltägliche Pflanzen waren, wird so zu Ihrer persönlichen Naturapotheke. In Ihrem Garten, im Gemüseladen, […]
WeiterlesenWeissmehl macht unfruchtbar, dick und süchtig
. Brot, Gebäck, Pizza, Pasta – Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn ist. . Denn in der zweiten Hälfte […]
WeiterlesenElektromesser bieten im Test deutliche Arbeitserleichterung
Messer sind eines der Küchen-Basics schlechthin. Ohne sie wäre die Zubereitung sämtlicher Speisen kaum möglich. Mit einem Elektromesser lassen sich beispielsweise auch größere Fleischstücke problemlos zertrennen. Im Test überzeugen viele […]
WeiterlesenAstaxanthin: 6000 mal stärker als Vitamin C – Alles über das noch unbekannte Astaxanthin
Meine persönliche Empfehlung für meine Leser: Astaxanthin ist ein neuer Leuchtstern am Nahrungsergänzungshimmel, der bislang nur Eingeweihten bekannt ist. In den letzten Jahren haben Lutein, Lycopin und Quercetin unsere Aufmerksamkeit […]
WeiterlesenDas sollte JEDER wissen !!! Was die Giftbombe Coca-Cola in Deinem Körper anrichtet (Video)
Die Coca-Cola Company ist ein erfolgreicher Weltkonzern; und Coca-Cola ist das Lieblingsgetränk der meisten Menschen auf diesem Planeten. In Europa, vor allem in Deutschland genießt die Marke einen relativ unbescholtenen […]
Weiterlesen28-Tage-Detox mit Zucker und Wasser nach Anthony William – Lebensverändernd! Erfahrungsbericht nach Selbsttest
Die Leber, unser wichtigstes Entgiftungsorgan, muss tagtäglich Schwerstarbeit verrichten – insbesondere, wenn zu viel Zucker, Stress und zu wenig Bewegung auf sie einwirken. Die Folge sind Beschwerden wie Diabetes, Bluthochdruck […]
WeiterlesenTrinkampullen für eine straffere Haut – was taugt der neue Beauty-Trend wirklich
Im Kampf gegen die Falten setzen die meisten Frauen auf eine gute Anti-Falten-Creme. Sie verspricht die Haut von außen umfassend zu pflegen. Doch eine Creme allein im Kampf gegen die […]
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