Heute mal wieder eine ganz besondere Empfehlung vom Liebe – Isst – Leben -Team Wir haben es für Sie probiert und sind begeistert! Super lecker! Schnelle und einfache Zubereitung! Dieses […]
WeiterlesenKategorie: Rohkost Rezepte
Rohkosternährung – Essbare Blüten
Essbare Blüten Wer hat nicht schon davon gehört und gelesen oder womöglich selbst schon einmal welche auf seinem Teller gehabt?! Essbare Blüten sind eine hübsche Dekoration und sehr fein vom Geschmack. […]
WeiterlesenROHKOST: Hier >> 2 leckere schnelle Smoothie´s zaubern
Rote-Beete Smoothie Zutaten: eine handvoll Baby-Spinat eine handvoll rote Weintrauben 2 Bananen 2 Orangen 1/2 Ananas rote Beete 6 Eiswürfel Zubereitung: Alle Zutaten mixen bis keine Stückchen mehr enthalten sind. […]
WeiterlesenRohkost- Rezepte: Gesundes “Süßes” zur Weihnachtszeit
Nicht nur in der Rohkost erfreuen sich die sogenannten Superfoods (Lebensmittel mit besonders hohem Vitalstoffgehalt) immer größerer Beliebtheit. Superfoods sind weit über die Rohkost-Grenzen bekannt und finden sich mittlerweile in […]
WeiterlesenRohkost: Dressing & Dipps
Dressing 1 Zutaten: 1 EL Olivenöl 1/4 EL firsch gepressten Zitronensaft 1 gepresste Knochblauchzehe 1 TL Rosmarin 1 TL Thymian 1/4 Tasse Saft von schwarzen Oliven Zubereitung: Zutaten in einen […]
WeiterlesenRohkostrezepte – Cracker , Brot und Leder
Gemüseleder Zutaten: 2 Tassen eingeweichte Samen(z.B. Leinsamen, Sesam,…ect. kann man auch mischen) 2 geschälte Karotten 2 Tomaten 1 Paprikaschote evtl. etwas Salz Zubereitung Die eingeweichten Samen abtropfen lassen und mit […]
Weiterlesen“Süße” Rohkost-Rezepte
Carob Nuss Kekse Zutaten 3/4 Tasse rohe Nüsse(Cashews, Mandeln, Haselnuss,…etc) 1/4 Tasse Carobpulver 1 Tasse Rosinen . Zubereitung Die Zutaten mixen und den “Teig” in kleine Bälle formen. Falls der Teig […]
WeiterlesenKöstliche Rohkost – Rezepte
Salat Burrito Wrap .Zutaten: 2 reife Avocados 3 Tomaten 1/2 Jalapeno 2 EL. gehackte Zwiebel 3 frisch gepresste Knoblauchzehen 2 TL. Limetten/Zitronensaft 6-8 große Salatblätter Zubereitung: Die Avocados zerdrücken bis […]
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