Das Gefühl der Gelassenheit stellt sich ein, wenn du die Dinge zulässt, die jetzt da sind, im Außen wie in deinem Innern. Etwas so annehmen, wie es jetzt ist oder erscheint, heißt JA sagen. Dieses Annehmen heißt Loslassen von dem Gedanken
„Das sollte jetzt nicht so sein!“
Je eher du es annimmst und dem Leben vertraust, desto schneller kann es sich verändern. Je länger du dagegen ankämpfst, desto weniger kann es sich verändern. Wenn du glaubst, viel tun zu müssen, wenn der Druck da ist, etwas verändern oder um etwas kämpfen zu müssen, geh nach innen und sage:
„Alles, was jetzt da ist (innen wie außen) darf jetzt da sein, weil es da ist.“
Nimm den Druck raus und vertraue,
dass alles zu deinem Besten geschieht
und übe dich in Gelassenheit.
Geschehen lassen, mich fallen lassen, mich führen lassen… ,
wenn du immer wieder in diese Haltung gehst, kann das Leben für dich arbeiten und es öffnen sich Türen, die du vorher, in deinen Stunden der Dunkelheit und Verzweiflung, nicht sehen konntest.
Die drei Wege zur Freude
Immer wieder fragen Menschen: „Ja, wie komm‘ ich denn in die Freude?!“
Robert Betz
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