Blaugrüne AFA-Algen werden als Geheimtipp unter den Nahrungsergänzungsmitteln gehandelt: Die wild wachsenden Süßwasseralgen sind eine der ältesten Lebensformen der Erde.
Sie gedeihen im unberührten nordamerikanischen Klamath-See, dessen Wasser durch mineralstoffreiches Vulkangestein fließt.
Ihr überdurchschnittlicher und genau auf den menschlichen Organismus zugeschnittener Vitalstoffgehalt ist nur einer der vielen Gründe, warum sie so begehrt sind.
Auch ihre positive Wirkung auf das Konzentrationsvermögen, auf die emotionale Ausgeglichenheit sowie auf den Gehirnstoffwechsel weisen auf eine besondere Substanz hin und werden in diesem Buch thematisiert.
Ein gesondertes Kapitel beleuchtet ihre Rolle bei der Behandlung von Hyperaktivität.
Von den einen wird die AFA-Alge als Lichtnahrung glorifiziert, von den anderen als gesundheitsschädigend verteufelt dieser aufschlussreiche Ratgeber zeigt sachlich und wissenschaftlich fundiert, welches Potenzial wirklich in ihr steckt. Mehr dazu hier >>>
Die AFA-Alge gehört, genau wie Spirulina, zu den „Blaualgen“ und ist somit streng genommen ein Cyanobakterium. AFA ist die Abküruzung für den lateinischen Namen der Alge: Aphanizomenon flos aquae.
Sie wächst im Oberen Klamath-See (Upper Klamath Lake) im Bundesstaat Oregon in den USA, umgeben von einem Naturschutzgebiet. Das Gebiet ist vulkanischen Ursprungs. Die insgesamt 17 Zuflüsse des Sees sorgen auch heute noch für einen stetigen Eintrag von Vulkanasche und anderen Nährstoffen in den See, so dass ein reiches Algenwachstum begünstigt wird.
Anders als Spirulina lässt sich die AFA-Alge nicht künstlich züchten. Dennoch ist die Ernte der AFA-Alge vollkommen nachhaltig, da die abgeernteten Algen in kürzester Zeit wieder nachwachsen. Erntezeit ist im Sommer, wenn die speziell konstruierten Ernteboote zu Zeiten der Algenblüte auf den See fahren und die Algen abschöpfen. Danach werden die Algen schonend gefriergetrocknet und strengen Laborkontrollen unterzogen.
Bemerkenswertes Nährstoffprofil
Die AFA-Alge ist noch einmal nährstoffhaltiger als Spirulina, insbesondere im Hinblick auf ihren Proteingehalt und die Menge an Vitaminen – hier insbesondere Niacin – und Mineralstoffen sowie Spurenelementen. Viele Anwender schwören darauf, dass man bei AFA spürt, dass sie eine Wildpflanze ist. Ebenso ist der Vitamin-B12-Gehalt der AFA höher als bei Spirulina, dazu unten mehr.
Die AFA-Alge enthält außerdem ausnahmslos alle essentiellen Aminosäuren in ausreichender Menge. Ebenso ist ihr Gehalt an wertvollen Fettsäuren (EPA, DHA) und kraftvoller Antioxidantien hervorzuheben. Dieses Nährstoffprofil der AFA-Alge macht sie zu einem vollwertigen Breitband-Nahrungsergänzungsmittel.
Die Sache mit dem Vitamin B12
Es wird immer wieder behauptet, das Vitamin B12 aus Algen wie der AFA-Alge sei für den Menschen nicht zu verwerten, es handle sich um sogenannte Analoga. Dagegen spricht, dass in einer Pilotstudie an Veganern, die für den Versuchszeitraum von drei Monaten ihr synthetisches Vitamin-B12-Präparat absetzten und stattdessen AFA-Algen einnahmen, sich die relevanten Blutwerte entweder nicht verschlechterten oder sogar verbesserten.
Das ist ein sehr klarer Hinweis auf die Bioverfügbarkeit und Nutzbarkeit des in der AFA-Alge enthaltenen Vitamin B12.
Was die AFA-Alge sonst noch leistet
Die AFA-Alge erfreut sich großer Beliebtheit zur Anwendung bei zahlreichen Beschwerden. Ihr wird nachgesagt, insbesondere auf das Nervensystem und den Geist eine positive Wirkung zu haben. Dementsprechend wird die AFA-Alge traditionell bei Konzentrationsstörungen eingesetzt, aber auch bei schweren neuronalen Erkrankungen wie Alzheimer.
Von Anwendern der AFA-Alge wird von mehr geistiger Klarheit, gesteigerter Auffassungsgabe, größerer Kreativität und mehr Energie berichtet. Sportler, die die AFA-Alge verwenden, berichten von größerer Ausdauer und einer verkürzten Regenartionsphase.
Auch bei der Entschlackung und Entgiftung kann die Anwendung der AFA-Alge eine sinnvolle Ergänzung sein, da sie Eigenschaften hat, die das Ausleiten von Schwermetallen aus dem Körper unterstützen können. Außerdem hat die AFA-Alge nachgewiesenermaßen eine antibakterielle Wirkung , was ihre verbreitete Anwendung zur Stärkung des Immunsystems zum Teil erklären könnte. Die Anregung der Immunüberwachung durch eine regelmäßige Einnahme von AFA ist jedoch auch direkt belegt .
AFA-Algen verbessern die Immunität
AFA-Algen haben eine hohe Konzentration an Phycocyanin im blauen Pigment, das die Immunität durch Stimulation der Produktion von Stammzellen aus dem Knochenmark erhöht. Stammzellen sind die Grundform aller Zellen und können in beliebige Zellen, einschließlich T-Zellen, Makrophagen und dergleichen umgewandelt werden.
AFA-Algen helfen bei der Aufnahme von Nahrungsmitteln und unterstützen den Metabolismus.
Die AFA Algen werden bei sehr niedrigen Temperaturen getrocknet, sie enthalten eine Vielzahl von Enzymen. Sie helfen bei der Verdauung, der Absorption von Nahrungsstoffen und dem Stoffwechsel.
AFA-Algen sind gute Antioxidantien
AFA ist reich an Antioxidantien. Untersuchungen der Universität von Urbino Carlo in Italien durchgeführt, zeigen, die Verwendung von AFA –Algen als Antioxidans entlastet den Körper vom Stress durch die Freisetzung von freien Radikalen.
Eine weitere Studie, in Japan durchgeführt, hat festgestellt, dass die blaugrünen Algen vom Klamath See eine signifikante antioxidative Wirkung zeigen und Adaptogen enthalten, eine Substanz, die dem Körper hilft, sich anzupassen und vor Stressfaktoren zu schützen.
AFA-Algen laden den Körper mit Vitaminen und Mineralien neu auf
AFA Algen sind eine ausgezeichnete Quelle von Mineralien. Sie enthalten alle 40 wesentlichen und wichtigen Mineralstoffe, die von Klamath See kommen. Mineralien sind die Atommatrix des Körpers und sind notwendig für die Konstruktion von allen Geweben, einschließlich Knochen, Zähne, der Haut, Haare, Nägel, innere Organe, Muskeln, Immun- und Nervensystems.
Neben Mineralien ist AFA eine ausgezeichnete Quelle für B-Vitamine, enthält signifikante Mengen an Vitaminen B1, B2, B3, B5, B6, B9 und B12. Im Allgemeinen helfen uns die B-Vitamine gegen Stress, sie umwandeln effizient Polysacchariden und andere Kohlehydraten in Glukose, wodurch dem Körper sofort Energie und Ausdauer gesichert werden.
AFA ist eine ausgezeichnete Quelle von
Omega-3-Fettsäuren
FA ist eine ausgezeichnete Quelle von Omega-3-Fettsäuren. Sie sind in den Alpha-Linolensäuren (ALA) und in Omega-3-Fettsäuren enthalten. Fast 50% des Fettgehalts der AFA Algen kommt aus diesen essentiellen Omega-3-Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren, wie DHA und ALA, verbessern die Immunität, indem sie Immunzellen zu den Orten der Verletzung, chronischen Schmerzen und Zellschäden anziehen.
So beruhigen sie Entzündungen. Es hat sich gezeigt, therapeutischer Konsum von Omega-3-Fettsäuren verbessert die Stimmung und das Gefäßsystem. Omega-3 Fettsäuren verhindern die Bildung von Krebszellen, Brustkrebs, Dickdarm-, Bauchspeicheldrüse- und Prostata-Krebs
.
Ein sicheres Lebensmittel –
wenn die Qualität stimmt
Genau wie Spirulina neigt auch die AFA-Alge dazu, sich an Schwermetalle zu binden. Was bei der Entgiftung des eigenen Körpers ein erwünschter Effekt sein kann, ist jedoch auf dem Weg zum Körper möglicherweise problematisch. Wenn die Alge sich an Schwermetalle bindet, noch bevor wir sie zu uns nehmen, dann nehmen wir diese Schwermetalle zusammen mit der Alge auf.
Deshalb sind strenge Laborkontrollen der AFA-Algen so wichtig. Sie gewährleisten, dass die relevanten Grenz- und Richtwerte eingehalten werden. Das gilt nicht nur für die Schwermetallbelastung, sondern auch für Verunreinigungen sowie Gift- und Schadstoffe aller Art. Kauft man seine AFA-Algen bei einem seriösen Händler, so erhält man ein für Erwachsene im Rahmen der Verzehrempfehlung (1-2 g pro Tag) grundsätzlich sicheres Produkt.
Die wildgewachsenen Algen werden im optimalen Reifezustand direkt auf dem See von Flößen aus geerntet.
Dies geschieht zu bestimmten Ernteperioden, die eine Verunreinigung durch andere Algenarten ausschließen.
Es erfolgt eine sofortige Mikrofiltrierung und Kühlung.
Das Produkt hat einen hohen Gehalt an Vitamin B12 und trägt dadurch zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B12 gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen der B-Gruppe.
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Quelle: regenbogenkreis
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