Sie sind glücklich in Ihrer Beziehung? Aber woran erkennt man eigentlich, ob die Partnerschaft wirklich so gut ist? Spricht man mit den Freundinnen über deren Beziehungen, gibt man fleißig Tipps und ist der Überzeugung, der Experte für Liebe und Partnerschaft zu sein. Aber mal ehrlich: Wie sicher können wir uns eigentlich sein, dass es in unserer eigenen Beziehung wirklich so perfekt läuft? Könnten die kleinen Streitigkeiten des Alltags nicht doch zum echten Beziehungskiller werden? Und woher soll man eigentlich wissen, dass er wirklich der Richtige ist?
Eine echte Partnerschaft setzt einen Partner voraus, dem wir voll und ganz vertrauen können, der uns Halt und Geborgenheit schenkt, und dem wir ebenfalls mit spielerischer Leichtigkeit insbesondere Vertrauen und Geborgenheit schenken dürfen, beschützt und getragen von einer unsichtbaren Energie.
Wenn wir uns auf uns selbst einlassen und wir uns aufrichtig unseren Schwächen und Abgründen stellen, wird daraus die schönste, schöpferischste Liebesbeziehung. Ein Paar, gerade auch wenn sich zwei Seelenpartner gefunden haben, haben ein großes Potential von visionären Fähigkeiten und Möglichkeiten in ihrem Zusammenspiel und zwar als Team und als Partnerschaft.
Elemente einer solchen Partnerschaft sind Feingefühl, Sensibilität, Konflikt- und Kritikfähigkeit, Sanftheit und gegenseitige Fürsorge. Es ist dann eine Partnerschaft auf Augenhöhe, bei der sich der eine in den anderen hineinversetzen und verständnisvoll reagieren kann, aber auch in der man sich seine Fehler und Schwächen selbst und gegenseitig offen eingesteht, verzeiht und man den Partner in gewisser Weise freigibt.
Es besteht dann auch keine Abhängigkeit und man erlaubt sich nicht, jeweils von dem anderen abhängig zu sein. Denn eine solche Partnerschaft lebt aus der Freiheit, Freude und Liebe heraus.
Dass Lachen der Seele des Menschen gut tut, ist kein Geheimnis. Die neue Studie von Sozialpsychologin Laura Kurtz und ihrem Forschungsteam zeigt nun, dass gemeinsames Lachen mit dem Partner auch das Verliebtheits-Gefühl immens stärkt.
Diese Studie umfasste insgesamt 77 Paare, die seit durchschnittlich vier Jahren liiert waren. Während sie die Geschichte ihres Kennenlernens nacherzählen sollten, wurden sie mit einer Videokamera gefilmt. Bei der Aufzeichnung zählte das Forschungsteam die Anzahl der gemeinsamen Lacher und maß gleichzeitig die Dauer der “Lachflashs”. Anschließend füllten die Paare Fragebögen zu ihrer Nähe in der Beziehung aus.
Die Studie kam zu folgenden Ergebnissen: Paare, die häufiger miteinander lachen, haben die schöneren Beziehungen. Folglich kann gemeinsames Lachen als wichtiger Indikator für die Beziehungsqualität angesehen werden. Paare, die viel lachen, sind meistens zufriedener und haben eine längere, gesündere und vitalere Beziehung.
Gemeinsames Lachen ist aber nur ein Indiz einer glücklichen Beziehung. Wir präsentieren weitere 6 wichtige Aspekte einer guten Partnerschaft.
1. Ihre Liebe liegt im Detail
Sollten Sie auf die filmreife Lovestory à la “Sex and the City” mit Liebe auf den ersten Blick, Antrag auf Knien und diamantenen Überraschungen warten, ist die Chance groß, dass Sie enttäuscht werden. Die meisten funktionierenden Beziehungen beruhen darauf, einander zu vertrauen, sich miteinander wohl und einander zugehörig zu fühlen. Sündhaft teure Geschenke und überschäumende Gefühle sind zwar nicht ausgeschlossen, sprechen aber allein noch lange nicht für eine gute Beziehung.
2. Sie sind eine bessere Version Ihrer selbst
So unromantisch es auch klingen mag: Es ist wichtig, was Sie fühlen. Wie würde es Ihnen ohne Ihren Partner gehen? Würden Sie ihn vermissen – und wenn ja, wie lange? Würde sich Ihr Leben von Grund auf ändern? Wenn Sie jetzt denken, dass die Vorstellung absolut unmöglich ist: gutes Zeichen. Aber Vorsicht: Die perfekte Liebe beruht nicht darauf, einander die Luft zum Atmen zu nehmen. Sie wachsen an ihr, werden zu einer besseren Versionen Ihrer selbst: better, faster, stronger!
3. Sie streiten fair und vertragen sich wieder
Die Wahrheit ist: Auch das glücklichste, stärkste Paar streitet. Der Clou: Es streitet nicht pausenlos – und verträgt sich wieder. Es kann dabei nur um Kleinigkeiten gehen oder auch ein handfester Streit sein. Wichtig ist, fair zu kämpfen und zu wissen, wie man das Problem vernünftig aus der Welt schaffen kann, ohne dass jemand am Ende der gedemütigte Verlierer ist. Das Geheimrezept: Nehmen Sie sich einen Moment zum Durchatmen. So können Sie hitzige Szenen vermeiden und versuchen, dem Partner die eigene Position in Ruhe zu erklären.
4.Im Bett geht es mehr um Ihre Zusammengehörigkeit als um bloßen Sex
Ja, guter Sex ist wichtig – aber nicht alles. Viele Paare verbinden mit Sex einen enormen Druck: Wie oft, wie lang, wie gut? Sie sollten wahrhaben, dass sich ihr Intimleben mit der Zeit ändern wird: mal mehr, mal weniger. Auch wochen- oder sogar monatelange Pausen sind noch lange kein Drama: Fühlen Sie sich einander innig verbunden, ist alles in Ordnung. Gehen Sie weiterhin offen und ehrlich miteinander um und die Zeiten der Lust werden wiederkommen – garantiert.
5.Sie ändern sich beide – und das ist in Ordnung
Jede Beziehung ist Veränderungen ausgesetzt. Wehrt sich einer der beiden Partner dagegen, kann das bedeuten, dass er zu einer langfristigen Partnerschaft noch nicht bereit ist. So wie alles andere auf der Welt ändert sich auch Ihre Persönlichkeit. Nach einiger Zeit werden Sie nicht mehr dieselbe Beziehung haben wie am Anfang – und das ist auch gut so! Trauern Sie nicht dem Gefühl der ersten Verliebtheit nach, denn Beziehungen ändern sich. Und wenn Ihre Partnerschaft Veränderungen standhält, zeugt das von ihrer Qualität.
6.Sie sind öfter glücklich als traurig oder ärgerlich
Klingt einfach, ist aber die Grundregel jeder Beziehung. Erwischen Sie sich oft dabei, “was wäre, wenn…” oder “ich wünschte…” zu denken? Dann könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich in Ihrer Beziehung nicht wohlfühlen. Sollten Sie sogar schon ausgesprochen haben, dass es Ihnen besser gehen würde, wenn Sie nicht mehr in Ihrer Partnerschaft wären, ist es Zeit zu handeln! Natürlich, auch in einer perfekten Partnerschaft gibt es unglückliche Momente, Streits und Frustration – aber hier sind Sie zum Großteil glücklich, fühlen sich gut und freuen sich auf die gemeinsame Zukunft.
Wenn Sie diese 6 Aspekte auch in Ihrer Beziehung wiederfinden, besteht kein Grund zur Sorge: Sie gehen den richtigen Weg! Und können Ihren Freundinnen in Beziehungsfragen ruhigen Gewissens weiterhin mit Rat und Tat zur Seite stehen.
Hilfreich zu all dem ist: Die Intuition
Die Intuition hilft uns, für uns richtige Entscheidungen zu treffen. Wer sich auf sein Bauchgefühl, seine innere Stimme, seine Eingebung verlässt, liegt fast immer richtig.
Hörst du auf deine Intuition? Oder verdrängt dein Verstand regelmäßig dein innerstes Gefühl?
Sind deine Zweifel größer als dein Vertrauen?
Wer „quatscht“ dir ständig in deine Entscheidungen hinein?
Hörst du deine innere Stimme laut oder sehr leise?
Übergehst du sie ständig und ärgerst du dich im Nachhinein, so nach dem Motto „Ich habe es gewusst“?
Lerne, auf deine Intuition zu hören, denn dein erster Impuls sagt dir die Wahrheit.
Allure bedankt sich bei den Quellen: Peter Andreas Kollar , freundin & Pierre Franckh
Loslassen und inneren Frieden finden
Das Wunder des inneren Friedens
.Liebe ist die größte Kraft!
Hier werden unsere Herzen bewegt, indem wir uns damit identifizieren können oder es uns bewusst wird, was das Leben so alles für uns bereithält: Lachen und Weinen, Freude und Trauer, Mut und Verzweiflung, Hoffnung und Ratlosigkeit – alles ist so dicht beieinander im Leben und hier wird uns gelehrt ohne uns belehren zu wollen, wie wir richtig damit umgehen, damit die Freude und das Positive im Leben überwiegen – vor allem die Liebe zu den Menschen! Und das Ganze auf eine äußerst lockere und unbeschwerte Art… hier weiter >>>
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Seit vielen Jahrhunderten werden Qi Gong Kugeln in der chinesischen Medizin eingesetzt, um die Beweglichkeit und die Durchblutung der Finger zu fördern. Indem man die Kugeln in einer Hand umeinander kreisen läßt, werden die Handflächen massiert und die Reflexzonen stimuliert. In regelmäßigen Abständen sollte man die Drehrichtung wechseln und auch die Kugeln in der anderen Hand spielen lassen. Durch das Freiwerden von Energiereserven verbreitet sich ganzheitlich ein entspanntes Wohlgefühl. Es verbessern sich Konzentrationsfähigkeit und innere Stärke. Im Innern dieser Kugeln befindet sich ein Klangmechanismus, der einen zarten klingenden Ton beim Anwenden erzeugt. hier zum Produkt >>>
Mit dieser hochschwingenden, tiefgehenden Heilfrequenz 432 Hertz kann sich Ihr Körper optimal entspannen und loslassen
Die DNS erinnert sich an ihre kohärente, dem goldenen Schnitt entsprechende Gestalt und regeneriert sich wieder. Klang erzeugt Veränderungen im gesamten Körper. Jede Zelle und jedes Organ nimmt Klang auf und gibt ihn weiter. Diese Schwingung ist im Einklang mit der Natur und bringt den Menschen wieder in Einklang mit sich selbst und mit dem Kosmos. Sie spüren, wie Sie sich auf natürliche Weise körperlich entspannen und wie sie vielleicht eine Gänsehaut bekommen, sie Freude und Gelassenheit empfinden und klar denken können, Sie spüren eventuell, wie Ihre Organe sich entspannen, ein Prickeln in den Fußsohlen, all das und vieles mehr wird von zahllosen zufriedenen Anwendern berichtet… hier weiter >>>
Das Fenster zum höheren Bewusstsein öffnen
Die Zirbeldrüse – auch Drittes Auge genannt – ist in jeder Hinsicht und auf allen Ebenen unsere Meisterdrüse. Sie wirkt auf über 100 Körperprozesse ein, verbessert die Zellerneuerung und stärkt das Immunsystem. Sie aktiviert unsere medialen Fähigkeiten und öffnet den Lichtkörper. Durch sie wird das aufgenommene Licht verteilt, um uns aufzuladen, anzuleiten und zu schützen. Man kann sie als hochkonzentrierten Lichtpunkt fühlen, der nach oben und unten offen ist, wie ein Tor in die Ewigkeit. Sie strahlt violett, golden und kristallsilbern oder diamantfarben. Als Organ unserer Seele führt sie uns in das Einheitsbewusstsein, in die Verbundenheit mit allem Sein… hier weiter >>>
Die Trennung von Deinem Selbst
Immer häufiger kommt es vor, dass mich Menschen aufsuchen, welche wegen ihrer Dualseelenthematik an ihre Grenzen gestoßen sind und weder Ein noch Aus wissen. Und ich muss sagen, dass gerade diese Menschen in ihrem Herzschmerz besonders stark leiden. Es tut ihnen manchmal so weh, als würde das Herz wirklich innerlich zerreißen….. Stück für Stück….. und die Gefühle die dabei entstehen, von absoluter Resignation und Aussichtslosigkeit- und den immer wieder parallel laufenden Gefühlen, von sehnsuchtsvoller Hoffnung und freudiger Erwartung, kosten so immens viel Kraft und Energie……hier weiter >>
Sei du selbst!
Das Zauberwort heißt Authentizität. Sei du selbst, sei wahrhaftig. Unsere Eltern, Partner, die Medien, sie alle predigen das Gegenteil: Anpassung, um zu funktionieren. Doch Mike Robbins kennt einen besseren Weg: Wer einmal seine Angst überwunden hat, kann sich Konflikten ganz einfach stellen… hier weiter >>>
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“Veränderung ist das einzig Beständige” erkannte schon Heraklit. Doch wenn der Mut zu eben dieser Veränderung fehlt, bringen uns auch Weisheiten nicht weiter. Da heißt es, seine restlichen Reserven zusammenzukratzen und zu erkennen, dass eine Veränderung sehr viel mehr ist, als nur eine Bewegung weg von etwas Gewohntem. Es gibt Veränderungen im Leben, welche von uns bewusst herbei geführt werden und so gewollt sind. Aber es gibt auch Veränderungen, welchen wir unterworfen sind, auf welche wir keinen direkten Einfluss haben… hier weiter >>>
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Wir leben in einer Zeit, in der auf der einen Seite in unzähligen Frauen ein neues Selbstbewusstsein für ihre Weiblichkeit erwacht und auf der anderen Seite selbst diese Frauen, die ihre Stärke bewusst spüren, kaum mehr in der Lage sind natürlich zu denken, geschweige denn natürlich zu leben und ihre Stärke voll zu nutzen. Das Leben kennt den Weg ist wortwörtlich gemeint.. hier weiter >>>
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Was ist, wenn die große Ernüchterung kommt, wenn der Himmel nicht mehr voller Geigen hängt, wenn wir nicht mehr auf Wolke 7 schweben und wir die rosarote Brille abnehmen? Sei es durch eigenes Erkennen oder durch etwas, was wir in Erfahrung brachten. Etwas das uns auf den Boden der Tatsachen zurückholt, was uns die Augen öffnet, ein bewusstes Wahrnehmen und Erkennen unserer momentanen Lage… hier weiter >>>
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Erfolg ist unsere wahre Bestimmung, doch Erfolg bedeutet mehr als finanzieller Reichtum. Ein wirklich erfolgreicher Mensch ist ein Mensch, der liebt, der glücklich ist, seine Berufung lebt, sich an Gesundheit erfreut und harmonische Beziehungen pflegt… hier weiter >>>
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“Sei du selbst, dann bist du richtig!” Dieser verblüffend einfache Ratschlag hat die Kraft, das Leben von Grund auf ins Positive zu wenden. Wie er ganz konkret umzusetzen ist… erfahren Sie hier >>>
Endlich mit Männern flirten
Haben Sie Schwierigkeiten damit, einen Mann anzusprechen und mit ihm zu flirten? Trauen Sie sich nicht, den ersten Schritt zu tun? Verläuft Ihr Leben bisher eher still und passiv? Dann sind Sie mit den negativen Seiten der Schüchternheit vertraut! Hier werden Sie werden Sie endlich lernen, ohne Hemmungen und Ängste zu flirten … hier weiter >>>
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