10 Ernährungs-Richtlinien für ein langes Leben Das „Blue Zones“-Forscherteam bearbeitete mehr als 150 diätetische Erhebungen der weltweit am längsten lebenden Menschen, um die Geheimnisse einer Langlebigkeitsdiät zu entdecken. Diese 10 […]
WeiterlesenSchlagwort: Wissenswertes
In Münchner Heimen wird jeder Zweite ruhiggestellt
Laut dem jüngsten Qualitätsbericht der Münchner Heimaufsicht bekommen 51 Prozent der Bewohner in stationären Pflegeeinrichtungen Psychopharmaka. Es häuft sich der Verdacht, dass Medikamente lediglich zur Ruhigstellung der Bewohner verabreicht werden. […]
WeiterlesenDiese 13 Lebensmittel machen fit und schön
Wahre Schönheit kommt von innen? Stimmt: Wer öfter mal diese Natur-Talente vernascht, sorgt easy (und lecker) für tolle Haut, ein starkes Immunsystem und nimmt leichter ab 1. KIWI Das steckt […]
WeiterlesenDiese 5 Lebensmittel beugen Krebs vor
Grapefruits sind reich an Flavonoiden. Diese können eventuell beschädigte Zell-DNA reparieren, sodass einer Mutation vorgebeugt werden kann. Sicher nachgewiesen ist laut Angaben der Deutschen Krebsgesellschaft allerdings nur, dass sie […]
WeiterlesenTiere als Therapeuten
Tiere entstressen, lösen Ängste, fördern Empathie, Ausgeglichenheit und die Gelassenheit des Menschen. Sie begrüßen ihre Besitzer mit ungeteilter Freude, sind kritiklose Zuhörer und schnurren, bellen oder wiehern, wenn sie Emotionen […]
WeiterlesenLachen ist gesund Studie
Schon der Volksmund weiß, Lachen ist gesund. Ist das aber wirklich wahr? Kann man sich gesund lachen? Die positiven Auswirkungen von Lachen und Humor auf verschiedene „Outcomes“ wie Stress, Gesundheit […]
WeiterlesenMit diesen Lebensmitteln kriegen Sie Ihr Bauchfett weg
Diese Lebensmittel helfen laut Forschungsergebnissen bei der Fettverbrennung und zwar gezielt am Bauch! Sie müssen nicht täglich Sit-ups machen, um Ihr Bauchfett loszuwerden. Wenn Sie einige gesunde Lebensmittel in Ihre […]
WeiterlesenTrinkwasser-unser bedeutungsvollstes Lebensmittel
Trinkwasser ist unser bedeutungsvollstes Lebensmittel – vorausgesetzt, die Qualität stimmt. Bei Leitungswasser oder Mineralwasser ist die Reinheit nicht gegeben; denn die Grenzen für Schadstoffe sind sehr hoch angesetzt. Trinkwasser aus […]
WeiterlesenWissenswertes: Black Pearl-Schwarze Perlen aus Friesland
Das Friesenpferd -Schwarze Perlen aus Friesland die königlichen Rappen aus Holland Überall, wo Friesenpferde öffentlich auftreten, gehören sie zu den Publikumslieblingen. Die holländischen barocken Rappen verzaubern durch ihr wallendes Langhaar, […]
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