Das kennen Sie doch bestimmt auch: Appetit oder sogar Heißhunger auf bestimmte Nahrungsmittel über einen gewissen Zeitraum. Dann plötzlich schmecken einem diese Nahrungsmittel gar nicht mehr und andere nehmen da […]
WeiterlesenSchlagwort: Schokolade
Erkennen, Verstehen, Verändern – Geh raus, aus deiner Komfortzone
Unkomfortzone . . . “Raus aus der Komfortzone” lese ich oft. Wieso sollte ich da raus, wenn sie wirklich komfortabel ist? Das Leben darf doch auch komfortabel sein! […]
WeiterlesenDeine Fressattacken als Geschenk ???
Haben Sie sich auch schon mal vorgenommen: „Ab jetzt esse ich weniger!“? Eine Woche halten Sie tapfer durch, doch dann überfällt Sie unbändiger Heißhunger – und das Unheil am Kühlschrank […]
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