Viele verbreitete Gesundheitsprobleme haben ihren Ursprung im Darm: Blähungen, Verstopfung, Durchfälle, Bauchschmerzen, Aufstoßen, Übelkeit – oft wird trotz modernster Diagnosemöglichkeiten nichts Auffälliges im Verdauungstrakt entdeckt. Sehr wahrscheinlich haben diese Probleme […]
WeiterlesenSchlagwort: ernährung
Darm-Hirn-Achse – Die Verbindung zwischen Darm und Gehirn
Kennst du das Bauchgefühl? Wie beispielsweise Schmetterlinge im Bauch zu haben oder wenn dir etwas auf den Magen schlägt? Diese Empfindungen deuten darauf hin, dass es eine direkte Verbindung zwischen […]
WeiterlesenGute Fette – Schlechte Fette – Die richtigen Fette als Superkraftstoff für den Körper (mit Video)
Eigentlich wissen es alle: Ein normales Körpergewicht, viel Bewegung und eine gesunde Ernährung sind gut für das Herz. Nicht alle Fette machen dick. Diese Tatsache verunsichert viele Menschen, galten doch […]
WeiterlesenUnser Hirn ist, was es isst
Eines der prägenden Kennzeichen unserer gegenwärtigen Nahrungskultur – sofern dabei überhaupt noch von Kultur gesprochen werden darf – sind die alljährlich neuen Lebensmittelskandale. Die Häufung solcher Zwischenfälle gibt Anlass zu […]
WeiterlesenJunkfood fördert Entzündungen!
Hohe Mengen an Zucker und ein Mangel an Ballaststoffen und Nährstoffen fördern die Entzündungsbereitschaft, gekoppelt mit einem Zuviel an Mahlzeiten pro Tag. Wenn wir essen, dann nehmen wir nicht nur […]
WeiterlesenTrinkampullen für eine straffere Haut – was taugt der neue Beauty-Trend wirklich
Im Kampf gegen die Falten setzen die meisten Frauen auf eine gute Anti-Falten-Creme. Sie verspricht die Haut von außen umfassend zu pflegen. Doch eine Creme allein im Kampf gegen die […]
WeiterlesenEkelerregendes Video enthüllt, wie Gummi-Süßigkeiten tatsächlich hergestellt werden
WARNUNG: Nachdem Sie dieses höchst verstörende und erschütternde grafische 2-minütige Video gesehen haben, werden Sie nie wieder gummiartige Süßigkeiten essen wollen. Wenn Sie Gummi-Bärchen lieben, eine der beliebtesten Gummi-Süßigkeiten […]
WeiterlesenKrank Ohne Grund: Übersäuerung und Krebs
Immer mehr Menschen leiden heute an Übersäuerung. Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Alkohol Fast Food und Koffein eine große Rolle und Sport und Bewegung nur eine […]
WeiterlesenACHTUNG! – Junkfood fördert Entzündungen!
Hohe Mengen an Zucker und ein Mangel an Ballaststoffen und Nährstoffen fördern die Entzündungsbereitschaft, gekoppelt mit einem Zuviel an Mahlzeiten pro Tag. Wenn wir essen, dann nehmen wir nicht nur […]
WeiterlesenSymptome einer Übersäuerung: Gestresst – Müde – Ohne Energie
Müde, erschöpft und ausgelaugt? Möglicherweise können dies Symptome für eine Übersäuerung sein. Ohne es zu ahnen, sind viele Deutsche übersäuert. Nach der Einschätzung von Experten ist die Panne im Stoffwechsel […]
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