In einer Welt, in der Versagensangst den meisten Menschen zur zweiten Natur geworden ist, erscheint Verletzlichkeit als gefährlich. Doch das Gegenteil ist der Fall.
Verletzlichkeit ist die Voraussetzung dafür, dass Liebe, Zugehörigkeit, Freude und Kreativität entstehen können. Unter ihrer behutsamen Anleitung entdecken wir die Kraft, die wir hinter unseren Schutzpanzern verborgen halten, und entwickeln den Mut, uns für das einzusetzen, was uns wirklich was bedeutet. Verletzlichkeit macht stark.. weiter hier >>
Kennen Sie diese Tage, an denen sie am liebsten im Bett geblieben wären?
Was machen Sie dann?
Wenn ich so einen Tag erwische, habe ich genau zwei Möglichkeiten.
Ich kann aufstehen und sagen:
“Heute bin ich nicht so gut drauf, ich brauche jemanden zum Reden
und ich bin besonders freundlich zu mir selbst.”
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Oder ich ignoriere diese Gefühle am Morgen. Aber dann steht zu befürchten, dass ich mich mit meinem Mann oder meinen Kindern fürchterlich streiten werde – weil ich nicht anerkannt habe, dass ich nicht so gut drauf bin. Das holt dich irgendwann wieder ein.
Mal ehrlich:
Gute oder schlechte Zeiten können wir uns nicht aussuchen.
Aber wir können einen Wegweiser durch dieses Dickicht finden. Meiner lautet:
Seid unperfekt und verletzlich.
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WARUM?
Wir alle sind meist mit der Vorstellung aufgewachsen, dass Verletzlichkeit Schwäche bedeutet. Dabei ist sie der Schlüssel zu allem, von dem wir mehr wollen:
Freude, Intimität, Liebe,
das Gefühl von Zugehörigkeit, Vertrauen.
Wenn wir uns verletzlich, authentisch zeigen wollen, müssen wir unsere Ritterrüstung ablegen. Verraten, wer wir wirklich sind, unsere Ängste und Träume preisgeben. Tun wir das?
- Höchst ungern, weil wir fürchten, jemand verwendet dieses ganz Persönliche, unser Innerstes, gegen uns. Also machen wir lieber auf tough und cool und flüchten uns in die Hektik…
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Die Kraft der Verletzlichkeit
Verletzlichkeit macht stark >>>
Zwischen Begabung und Verletzlichkeit >>>
Wege aus der Verletzlichkeit >>>
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