Was deine Blutgruppe über dich aussagt

Wissen Sie, ob Sie Blutgruppe 0, A, B oder AB besitzen? Dabei kann Sie ein hervorragendes Instrument sein, um die Gesundheit zu verbessern oder endlich mal ein paar Pfunde zu verlieren.

Denn der amerikanische Naturheilmediziner Dr. Peter J. D’Adamo hat einen Zusammenhang zwischen Blutgruppe, Ernährung, Gesundheit und Krankheiten entdeckt – und entsprechende Empfehlungen gegeben.

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Blutgruppe 0

Sie sind stark und sehr durchsetzungskräftig – und besitzen daher auch ein entsprechend starkes Immunsystem und eine stabile Verdauung. Für diese Blutgruppe empfiehlt sich eine Ernährung mit viel Eiweiß, Fett und tierischen Proteinen.

Schlecht dagegen: Weizen, Linsen, Mais oder Milchprodukte, die den Darm auf Dauer stressen und zu einer Gewichtszunahme führen.

Körperlich intensiver Sport ist ideal, wie zum Beispiel Aerobic, Kampfsport oder Laufen. Die Blutgruppe 0 reagiert allerdings empfindlich auf Ernährungsumstellungen und neue Umweltbedingungen. Wohl aus diesem Grund ist die Wahrscheinlichkeit, an Asthma, Heuschnupfen und anderen Allergien zu erkranken, deutlich höher.

Blutgruppe A

Die Blutgruppe A kommt am häufigsten vor und kommt vergleichsweise gut mit neuen Nahrungsmitteln klar. Nachdem Stoffwechsel und Verdauung jedoch nicht reibungslos laufen, sollten sich Menschen mit dieser Blutgruppe vor allem auf eine überwiegend vegetarische Ernährung einlassen, die unter anderem aus Gemüse, Getreide oder Tofu besteht.

Beruhigenden Übungen wie Yoga und Tai Chi bringen den Körper ins Gleichgewicht. Dadurch kann die Wahrscheinlichkeit, an Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes zu erkranken, eingedämmt werden.

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Blutgruppe B

Eigentlich haben Menschen mit der Blutgruppe B ein starkes Immunsystem und eine unproblematische Verdauung – doch wer unausgewogen lebt, der riskiert einen Zusammenbruch des Immunsystems. Chronische Müdigkeit oder andere Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose sind die Folge.

Für die innere und äußere Balance sollen Sie daher gleichermaßen zu Fleisch, Getreide, Obst und Gemüse greifen, Hühnerfleisch, Mais oder Weizen dagegen vermeiden.

Ebenfalls wichtig: Sport, bei dem Sie sich nicht auspowern müssen und gleichzeitig dem Geist eine Pause gönnen. Zum Beispiel Wandern, Radfahren oder Schwimmen.

Blutgruppe AB

Diese komplexe Blutgruppe hat sich vergleichsweise spät entwickelt und kommt am seltensten vor. Zwar ist das Immunsystem in diesem Falle sehr tolerant, die Verdauung jedoch umso anfälliger. Eine ausgewogene Mischkost bietet sich daher am ehesten an.

Falls Sie abnehmen wollen, sind Hühnerfleisch oder Erdnüsse zu vermeiden.

Kombinieren Sie beruhigende, sportliche Übungen mit Wandern oder Tennis. Denn anfällig ist die Blutgruppe AB vor allem für Herzkrankheiten und Krebs.

Quelle: bunte.de – Allure von liebeisstleben bedankt sich!

 Tipps für die Blutgruppe A


Tipps für die Blutgruppe 0


Blutgruppendiät


Ernährung nach dem Stoffwechseltyp


Lebensmitteltabellen zu den Blutgruppen


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Bio-Kokosöl – Dieses native Kokosöl wird aus erntefrischen Kokosnüssen in Bio-Qualität gewonnen. Das vollreife Fruchtfleisch wird kalt gepresst. So bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe und der feine Kokosgeschmack dieses hochwertigen Naturprodukts besonders gut erhalten. Kokosöl ist hoch erhitzbar und kann zum Braten, Backen und Frittieren verwendet werden. Es eignet sich aber auch ideal als Brotaufstrich. Für die Hautpflege eignet es sich hervorragend, da es vollkommen frei ist von künstlichen Zusatzstoffen, Desodorierungen oder Bleichmitteln. hier weiter…


Die MS – Lüge! Skandal um Multiple Sklerose


MMS Gold – Lebensmineralien 

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Die MMS Gold-Lebensmineralien ergänzen den Körper mit allen wichtigen Mineralien und Spurenelementen, die für eine optimale Zellfunktion unentbehrlich sind. Unerwünschte Stoffe werden gebunden und eliminiert, wodurch das Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt wird. MMS Gold reinigt das Wasser, bricht Mikrocluster auf und restrukturiert und optimiert das Wasser.
MMS Gold eliminiert Chlor, Fluor, pharmazeutische Rückstände, Chemie, Plastik, Lösungsmittel, Schwermetalle und Pathogene im Wasser. Es tötet Viren, schädliche Bakterien und Parasiten durch Oxidation und verhindert deren Verbreitung und Wachstum, auch im Körper.
MMS Gold löst Ablagerungen (Kalzifizierung) aus den Zellen, Drüsen, Organen und anderen Körpergeweben. Es erhöht die Sauerstoffzufuhr und fördert die Aufnahme und Assimilation von Nährstoffen in den Zellen. Es stimuliert die Zellaktivität und ATP-Produktion und fördert und aktiviert die Enzymaktivität. MMS Gold aktiviert Hormonfunktionen, wie die Freisetzung von Glutathion und Super-Oxid-Dismutase.


Nahrungspausen – Weniger ist mehr!
Unser Körper ist eigentlich nicht darauf eingerichtet, in einem Dauerzustand der Sättigung zu leben. Was zunächst wie eine Läuterung der Seele und Einschränkung eines allzu üppigen Lebensstiles klingt, bekommt durch die Erkenntnisse der modernen Medizin nun eine stichhaltige Begründung. Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen die großartige heilsame Wirkung befristeter Nahrungspausen. Wie ein leerer Magen machtvolle Enzyme aktiviert… hier weiter >>>


Dream Body 
Der schnellste Weg Ihren Traumkörper zubekommen ist NICHT sich im Fitnessstudio zu quälen… und NICHT zu hungern…hier weiter


Straffer Körper:
„Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glücklichsein“ überall und zu jederzeit trainieren und seinen Körper straffen! Wie das geht, erfahren Sie hier!

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