Ich beobachte, dass viele Menschen glauben, es wäre so schwer, aus ihren Problemen heraus zu kommen. Dies ist ein weiterer Trick des Ego…
Menschen leben in der Illusion, es müsse anstrengend sein, es müsse kompliziert sein. Der Satz „ Das ist nicht so einfach!“ wird zu ihrem Mantra.
Die Konditionierung von „von nichts kommt nichts…“ gibt ihren Teil dazu. Aus dem Nichts kommt alles.
Aber wir sind davon überzeugt, man müsse etwas tun, um etwas zu erreichen – wie zum Beispiel aus dem Verstand heraus zu kommen oder mehr Frieden zu finden oder glücklicher zu werden oder, oder…
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Tatsächlich ist es nur der Verstand, der dir vorgaukelt, es müssten so viele Voraussetzungen erfüllt werden, dass… Das Ego liebt Probleme, es liebt es vor allem, wenn die Dinge kompliziert sind. Das gibt ihm Wichtigkeit. Gott sei dank – es gibt etwas zu tun, wir können etwas lösen, hurra! Warum einfach, wenn es auch kompliziert geht? Einfachheit ist der Tod des Ego.
Es muss nur eine Sache getan werden:
Die Aufmerksamkeit wechseln.
Stell dir vor, du würdest in einem stockdunklen Raum sein, du siehst die Hand vor Augen nicht. Du hast eine Taschenlampe in der Hand. Irgendwann machst du diese an und der Schein der Taschenlampe zeigt dir eine Ecke des Raumes in der sich ein vor sich hin schimmelnder Unrat befindet. Das ist die Stelle auf die du zufällig das Licht deiner Taschenlampe gerichtet hast.
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Was tust du?
- Gehst du zu der Stelle und untersuchst du sie ausgiebig, denkst darüber nach und stellst Überlegungen an, was du jetzt mit der Situation machst?
- Analysierst du die Lage, fragst dich, wie der Unrat da wohl hingekommen ist? Beschäftigst du dich für den Rest deines Lebens mit diesem Abfall?
Vielleicht kommst du ja auf die geniale Idee, den Strahl deiner Taschenlampe auf eine andere Stelle im Raum zu richten – und siehst plötzlich dass da eine Tür offen steht, die in einen wunderschönen Rosengarten führt.
Dann könntest du durch diese Tür gehen und den lieblichen Duft der Blumen einatmen anstatt den Gestank des Abfalls in der Ecke des Zimmers, wo du zuerst hin geleuchtet hast.
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Wenn ich dir ein Stück glühende Kohle in die Hand legen würde, würdest du die Situation stundenlang analysieren?
Wohl kaum. Du lässt sie einfach fallen…
Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Zustand A in einen besseren Zustand B „transformiert“ werden müsse.
Es gibt schizophrene Menschen, die wechseln ihre Augenfarbe innerhalb von Sekunden. Sie gehen mit ihrer Aufmerksamkeit in einen anderen Bewusstseinszustand – ohne lange etwas dafür zu tun. Ganz einfach. Ganz schnell.
Der Gedanke, du kannst nicht aufhören zu denken, ist nur ein Gedanke.
In welchen See springst du?
(Mario Amenti)
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Übersäuerung, Krank ohne Grund?
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