Ein erster Hinweis auf die Wechseljahre sind meist seltener werdende, unregelmäßige Periodenblutungen. Wenn dann weitere Symptome wie beispielsweise Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, vermehrter Harndrang, Schlafstörungen und Erschöpfungszustände dazukommen, ist klar, dass sich […]
WeiterlesenSchlagwort: Schweißausbrüche
Die Wechseljahre sind da – der Körper spielt verrückt! So kann dieser Neubeginn gelingen
Müssen Wechseljahre Leidensjahre sein? Sind sie oft nicht eher der Ausdruck unserer Angst vor dem Älterwerden, vor dem Verlust unserer Weiblichkeit? Komm mit uns mit auf eine wunderbare Reise durch […]
WeiterlesenWechseljahre – So meistern Sie den Übergang
Zwischen dem 45. und 50. Lebensjahr beginnt bei jeder Frau eine Zeit der Veränderung: Der Hormonhaushalt des Körpers stellt sich um, es werden weniger Östrogene und Gestagene hergestellt – die […]
WeiterlesenWechseljahre – Beschwerden – Gewichtszunahme – Abhilfe schaffen
Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, dünner und trockener werdende Haut und zu allem Überfluss auch noch eine hartnäckige Gewichtszunahme: Die Wechseljahre können mit ihren Begleiterscheinungen mitunter ganz schön nerven. Denn heutzutage wollen […]
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