Endlich beginnt es draußen wieder zu sprießen. Der größte Feiertag im Jahr ist für mich der, an dem ich den ersten Huflattich auf meinem täglichen Waldspaziergang sprießen sehe. Dann muss […]
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ROHKOST: Hier >> 2 leckere schnelle Smoothie´s zaubern
Rote-Beete Smoothie Zutaten: eine handvoll Baby-Spinat eine handvoll rote Weintrauben 2 Bananen 2 Orangen 1/2 Ananas rote Beete 6 Eiswürfel Zubereitung: Alle Zutaten mixen bis keine Stückchen mehr enthalten sind. […]
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