Thrombosen verhindern: Nattokinase bei Bluthochdruck, natürlicher Blutverdünner, Verhinderer von Herz-Kreislauf-Erkrankungen



Nattokinase kann Verklumpungen des Blutes auflösen und das Blut auch dauerhaft verdünnen ohne dabei die mannigfachen Nebenwirkungen wie bei chemischen Blutverdünnern zu haben.

Nattokinase reduziert die Fähigkeit des Blutes zu gerinnen. Hierdurch wird das Blut verdünnt, was vor Erkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt und anderen Krankheiten schützen könnte, die durch Blutgerinnsel verursacht werden.




Was ist Nattokinase?

Natto wird in Japan
schon seit etwa 1000 Jahren verzehrt.

Um die Sojabohnen bzw. das Sojaprotein verstoffwechseln zu können, bilden die Bakterien das Enzym Nattokinase, ein Protein, das aus 275 Aminosäuren besteht.

Nattokinase verfügt über fibrinolytische Eigenschaften, was bedeutet, dass es Blutgerinnsel auflösen kann, also „blutverdünnend“ wirkt. Es gilt daher als natürlicher Blutverdünner und wird in Form eines Nahrungsergänzungsmittels insbesondere zur Prävention von Herz-Kreislauf-Problemen eingenommen.

Durch seine Fähigkeit Proteine zu zerlegen, kann Nattokinase für viele medizinische Zwecke genutzt werden.




Für wen eignet sich Nattokinase?

Nattokinase eignet sich grundsätzlich für jeden, der wegen gesundheitlicher Gründe auf Blutverdünner angewiesen ist. Ein Beispiel hier ist Thrombose. Vor allem bei Patienten, die bei den ihnen verschriebenen pharmazeutischen Medikamenten mit starken Nebenwirkungen zu kämpfen haben, kann sich der Umstieg auf das natürliche Enzym lohnen.

Eine veröffentlichte Studie untersuchte, ob Nattokinase vor Flugreisen eingenommen werden kann, um Thrombosen zu verhindern.

In der Nattokinase-Gruppe kam es zu keiner Thrombose. Auch die typischen Reiseödeme (dicke Beine) konnten in der Nattokinase-Gruppe verringert werden, während sie in der Placebogruppe deutlich stärker waren. 

Durch seine blutverdünnenden Eigenschaften sollte allerdings vom Gebrauch von Nattokinase vor einer Operation abgesehen werden, da sonst die Gefahr von Blutungen während oder nach dem Eingriff steigen.

Wirkungen, wenn Nattokinase als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird:

  • Unterstützung des normalen Blutdrucks, indem es Bluthochdruck entgegenwirkt
  • Verhindert die Bildung von Verklumpungen im Blut und hilft bei der natürlichen Auflösung von bereits bestehenden Verklumpungen
  • Hilft bei der Auflösung von Fibrin und unterstützt den Körper die Blutgefäße zu säubern
  • Stimuliert die natürliche Produktion von Plasmin und anderen wichtigen Stoffen, die der Auflösung von Blutklumpen dienen
  • Erhöht das Level von High-Density-Lipoproteinen, sogenanntem guten Cholesterol

Weitere Eigenschaften von Nattokinase sind:

  • Nattokinase grenzt die Gefahren für Herzinfarkt, Schlaganfall, Lungenembolie oder Blutgerinnsel ein
  • Nattokinase verdünnt das Blut und verbessert die Blutzirkulation
  • Nattokinase verbessert die Sauerstoffzufuhr und damit die Körperenergie
  • Nattokinase senkt den Blutdruck (systolisch und diastolisch)
  • Nattokinase verringert den Venenstau
  • Nattokinase reduziert Krampfadern
  • Nattokinase verbessert das Sehen
  • Nattokinase verbessert die Knochendichte
  • Nattokinase reduziert Gelenkschmerzen bei Osteoarthritis
  • Nattokinase wirkt bei Migräne und gefäßbedingten Kopfschmerzen
  • Nattokinase verringert Muskel- und Gelenkschmerzen
  • Nattokinase unterstützt die Behandlung chronischer Erkrankungen, die im Zusammenhang mit mangelnder Blutzirkulation stehen

Sicherheit und Nebenwirkungen

Nattokinase ist in den Mengen, die man für gewöhnlich in Nahrungsmitteln vorfindet, wahrscheinlich sicher und unbedenklich. Nattokinase ist eine natürliche Komponente des Sojanahrungsmittels Natto, welches in japanischen Kulturen seit hunderten von Jahren verzehrt wird.

Über die Sicherheit größerer medizinischer Mengen ist nichts bekannt. Die Einnahme von zwei Dosierungen eines spezifischen Produkts, das Nattokinase enthält (Flite), scheint sicher und unbedenklich zu sein. Es ist jedoch nicht bekannt, ob die Einnahmen mehr als zwei Dosierungen sicher und unbedenklich ist.

Schwangerschaft und Stillzeit: Es ist nicht genug über die Verwendung von Nattokinase während Schwangerschaft und Stillzeit bekannt. Aus diesem Grund sollten schwangere und stillende Frauen besser auf Nattokinase verzichten.

Blutgerinnungsstörungen: Nattokinase scheint wie ein Blutverdünner zu wirken und könnte Blutgerinnungsstörungen verschlimmern.

Operationen: Nattokinase könnte das Risiko für zu starke Blutungen während und nach Operationen erhöhen. Aus diesem Grund sollte man die Einnahme von Nattokinase mindestens 2 Wochen vor geplanten Operationen beenden.




Bei einer Kombination von Nattokinase mit folgenden Medikamenten die die Blutgerinnung verlangsamen, sollte man vorsichtig sein.

Nattokinase kann die Blutgerinnung verlangsamen. Die Einnahme von Nattokinase in Verbindung mit Medikamenten, die auch die Blutgerinnung verlangsamen, könnte das Risiko für Blutungen und die Neigung zu Blutergüssen erhöhen.

Einige Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen können, umfassen unter anderem Aspirin, Diclofenac (Voltaren), Ibuprofen, Naproxen und weitere.

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