Bis zu 10 Kilo “Müll”
sammeln sich im Darm durch falsche Essgewohnheiten an!
Millionen Menschen leiden unter Magen-Darm-Beschwerden, Hautkrankheiten, Kopfschmerzen, Müdigkeit und vielen weiteren Wehwehchen.
Diese sind oft auf einen kranken Darm zurückzuführen.
Es heißt auch, dass das Immunsystem im Darm sitzt.
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Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird.
Die aktuellsten Erkenntnisse der Wissenschaft zum Thema Darm und Ernährung,
finden Sie hier..!
Wer seine Darmgesundheit vernachlässigt, läuft Gefahr krank zu werden.
Das reicht von harmloseren Beschwerden wie Verstopfung bis hin zu ernsthafteren Krankheiten wie einer Colitis oder dem Reizmdarm-Syndrom.
Wenn der Darm krank ist, stecken zwischen 2,3 und 10 Kilo unverarbeitete Abfälle bis zu 70 Stunden in ihm. Bei einer gesunden Person dauert die Verdauung lediglich 24 Stunden. Ein vergifteter Dickdarm ist für eine Vielzahl an Krankheiten und gesundheitlichen Beschwerden verantwortlich. Der Grund weshalb so viele Menschen unter Magen-Darm-Beschwerden leiden, liegt häufig in falscher Ernährung. Ein Mangel an Ballaststoffen, sowie zu viel Zucker und Fast Food tragen ihren Teil dazu bei.
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So rettest du deinen Darm. . .
- Machen Sie eine Sauerkrautkur: Zwei Tage lang nur Sauerkraut essen. Am besten im Rohzustand.
- Amazonas Darmreinigung – Reinigung und Gesunderhaltung von Darm und Leber
- Lösen Sie einen Löffel Heilerde in kaltem Wasser auf und trinken Sie das jeden Morgen auf nüchternen Magen. Die Heilerde saugt die Giftstoffe im Darm auf.
- Trinken Sie eine Woche lang zwei Liter stilles Wasser statt Frühstück
- Sanfte Darmreinigung zu Hause – die traditionelle Methode…
- Tauchen Sie ein halbes Pfund frischen Spinat vier Minuten in kochendes Wasser, dann gut abtropfen und zwei EL Sesamöl hinzufügen. Diesen Spinat zweimal am Tag auf nüchternen Magen essen.
- Pressen Sie zwei Knoblauchzehen aus, mischen Sie den Saft mit lauwarmem Wasser und trinken Sie ein Glas morgens auf nüchternen Magen.
- Eine sanfte Methode zur Reinigung des Dickdarms nach Oma’s Art…
- Entleeren Sie Ihren Darm mit Bullrichsalz
- Sanfte Darmreinigung zu Hause – die traditionelle Methode…
- Fasten mit Suppe – Das Rezept für eine klassische Fastensuppe:
Ein Kilo Kartoffeln, ein Kilo Gemüse (Karotten, Sellerie, Petersilienwurzeln, Zwiebeln, Tomaten, Paprika, gewürzt mit Kümmel, Muskat, Pfefferkörnern, Lorbeerblatt, Ingwerpulver und drei Esslöffeln geschroteten Dinkel mit Wasser ansetzen und ca. eine halbe Stunde lang kochen. Abseihen, nicht salzen. Diese Suppe ist basisch und baut Übersäuerung ab. Davon täglich mittags einen Teller schlürfen. - Nehmen Sie zur Darmreinigung immer mal wieder einen kräftigen Schluck Sauerkrautsaft.
- Amazonas Darmreinigung – Reinigung und Gesunderhaltung von Darm und Leber
- Essen Sie vor dem Frühstück biotischen Magerjoghurt.
- Trinken Sie eine Woche lang vor dem Frühstück einen Viertelliter Kartoffelsaft.
- Trinken Sie vor dem Frühstück kalte Buttermilch mit geschrotetem Leinsamen.
- Eine sanfte Methode zur Reinigung des Dickdarms nach Oma’s Art…
- Weichen Sie am Abend vier oder fünf Dörrpflaumen in Wasser ein, über Nacht stehen lassen. Am Morgen das Wasser vor dem Frühstück trinken.
- Amazonas Darmreinigung – Reinigung und Gesunderhaltung von Darm und Leber
- Ein Einlauf reinigt den Darm, damit er wieder korrekt arbeiten kann. Einläufe sind weder antiquiert noch schädlich, sondern eine schonende und effektive Methode, das Darmgleichgewicht wieder herzustellen. Sie fühlen sich danach wieder wohl und vom Druck befreit.
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Mit dem folgenden Super-Smoothie
kannst du anfangen deinen Darm effektiv zu entgiften
und das ohne viel Aufwand.
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Du brauchst:
1 Tasse Wasser
1 EL biologischen Honig
1 EL Chia-Samen
1 EL Leinsamen
1 Apfel
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So geht es:
Gib alle Zutaten in einen Mixer, und zwar so lange, bis die Chia-Samen aufgequollen sind. Trinke das Getränk jeden Tag auf nüchternen Magen und du wirst schon bald merken, wie deine Verdauung angekurbelt wird. Der Darm wird entgiftet, Abfälle werden schneller ausgeschieden.
So wirkt diese natürliche Darmreinigung:
Honig hat antiseptische, antivirale, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Daher beugt er auch Darmkrebs effektiv vor. Leinsamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Ballaststoffen, wodurch die Verdauung so richtig in Schwung kommt.
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Chia-Samen gelten als echte Wundersamen:
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Sie enthalten Eiweiße, Vitamine, Nährstoffe, Omega-3-Fettsäuren und sind reich an Ballaststoffen. Äpfel enthalten zusätzlich jede Menge an unlöslichen und löslichen Ballaststoffen, welche die Verdauung anregen.
- Dieser selbstgemachte Smoothie ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern kann ebenso Herzerkrankungen vorbeugen. Ein echtes Power-Getränk!
Du kannst die Entgiftung deines Darms gezielt unterstützen, indem du deine Ernährungs- und Lebensgewohnheiten veränderst. Du solltest viel Obst und Gemüse sowie Vollkorngetreide essen.
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- Weiterhin ist es hilfreich, den Konsum von Fast Food, Zucker und Weißmehlprodukten zu reduzieren. Weiterhin solltest du Stress, Alkohol, Kaffee und Nikotin meiden. Diese Dinge behindern eine gesunde Ausscheidung des Darms.
Wenn du deine Ernährung gesünder gestaltest und eine Darmreinigung mit dem Smoothie durchführst, wirst du schon bald viele positive Veränderungen feststellen. Dein Energie-Level wird spürbar steigen. Zudem kannst du deinen Cholesterinspiegel damit senken und gesundheitliche Beschwerden ebenso wie Hautunreinheiten loswerden.
Wenn du also den Verdacht hast, dein Darm könnte an vielen Beschwerden schuld sein, solltest du unbedingt diesen Smoothie ausprobieren.
Aber auch wenn du keine Probleme hast, kannst du ihn zur Vorbeugung vor Krankheiten und zur Stärkung deiner allgemeinen Gesundheit trinken. Ab und zu eine Darmreinigung durchzuführen ist sinnvoll, vor allem, wenn man mal etwas häufiger gesündigt hat …
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Darmreinigung und Darmsanierung – So habe ich es gemacht.
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Quelle: marialourdesblog – Allure bedankt sich!
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.Darmgesundheit: Darmreinigung mit den richtigen Lebensmitteln
Zu verwenden wie Zucker (1:1):
Zum Süßen von Speisen und Getränken
Zur Zahnpflege geeignet
Wird praktisch Insulinunabhängig verstoffwechselt
Sehr niedriger glykämischer Index von ca. 10
40 Prozent weniger Kalorien als Zucker (zuckerfrei)
Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird.
Sanfte Darmreinigung zu Hause – die traditionelle Methode…
Eine sanfte Methode zur Reinigung des Dickdarms nach Oma’s Art…
Amazonas Darmreinigung – Reinigung und Gesunderhaltung von Darm und Leber
Magnesium-Öl: Rein & naturbelassen…jedoch kein Öl im eigentlichen Sinne
Alles für Ihre Gesundheit und Vitalität
Die heilende Kraft der Aprikosenkerne
Sie sind nicht krank, Sie sind vergiftet!
Eine Aussage, die vermutlich bei mehr als 80 Prozent aller Patienten zutrifft, die einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen. Doch die rasant zunehmende Vergiftung durch Umwelt, Industrie und denaturierte Nahrung ist kein klassisches, kein akzeptiertes Krankheitsbild und wird daher von der Schulmedizin weitgehend ignoriert. hier weiter
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Chia Samen sind in aller Munde – Nach dem was man so liest, sind Chia-Samen anscheinend die Entdeckung des Jahrhunderts. Chia Samen waren für die alte… Weiterlesen
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Gibt es Antworten auf die Frage nach dem Phänomen der Alterslosigkeit? Natürlich! Mittels dieser Methode ist dies für jeden erreichbar… hier weiter
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Ein funktionierender Stoffwechsel ist die Basis für einen gesunden Körper. Fasten im Ayurveda bedeutet eine gezielte Anregung des Verdauungsfeuers, um eine Entgiftung und Entschlackung des Körpers in fünf Tagen zu erreichen. Mit Rezepten für die Fastentage, Anregungen für die Entlastungstage und die Aufbautage ist dieses Fastenprogramm alltagsbegleitend …hier mehr dazu>>>
Umweltgifte und Schwermetalle gefährden unsere Gesundheit.
Selbst bei einer gesunden Lebensweise kann der Mensch den Umweltgiften nicht mehr ausweichen. Unser Körper kann die vielen verschiedenen Gifte nicht mehr abbauen. Wo die Gifte herkommen und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier…
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Die seelischen Ursachen der Krankheiten
Sie sind überzeugt, dass Krankheiten mit unserem Seelenleben zusammenhängen? Aber Sie meinen, man könne die exakte Ursache nie genau herausfinden? Dann sollten Sie nachfolgendes lesen! Hier erfahren Sie die bahnbrechenden Erkenntnisse des deutschen Arztes Dr. med. Mag. theol. Ryke Geerd Hamer, die für jedermann begreifbar dargestellt werden. Im Einführungsteil werden die 5 biologischen Naturgesetze als Grundlage zum Verständnis von Gesundheit und Krankheit erklärt. Der Lexikon-Teil ist nach Organen gegliedert und beschreibt Ursache, Verlauf, Sinn und Therapiemöglichkeiten aller gängigen Erkrankungen. Über 500 Konfliktbeispiele und 65 anatomische Tafeln lassen kaum Wünsche offen… Hier >>>
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Die MMS Gold-Lebensmineralien ergänzen den Körper mit allen wichtigen Mineralien und Spurenelementen, die für eine optimale Zellfunktion unentbehrlich sind. Unerwünschte Stoffe werden gebunden und eliminiert, wodurch das Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt wird. MMS Gold reinigt das Wasser, bricht Mikrocluster auf und restrukturiert und optimiert das Wasser.
MMS Gold eliminiert Chlor, Fluor, pharmazeutische Rückstände, Chemie, Plastik, Lösungsmittel, Schwermetalle und Pathogene im Wasser. Es tötet Viren, schädliche Bakterien und Parasiten durch Oxidation und verhindert deren Verbreitung und Wachstum, auch im Körper.
MMS Gold löst Ablagerungen (Kalzifizierung) aus den Zellen, Drüsen, Organen und anderen Körpergeweben. Es erhöht die Sauerstoffzufuhr und fördert die Aufnahme und Assimilation von Nährstoffen in den Zellen. Es stimuliert die Zellaktivität und ATP-Produktion und fördert und aktiviert die Enzymaktivität. MMS Gold aktiviert Hormonfunktionen, wie die Freisetzung von Glutathion und Super-Oxid-Dismutase.
Alzheimer – vorbeugen und behandeln
zahlreiche positive Erfahrungsberichte Betroffener, Hintergrundinformationen über die biochemischen Grundlagen und praktische Tipps zur Ernährungsumstellung, Fragen und Antworten zur Anwendung sowie leckere Grundrezepte. hier weiter
Das Geheimnis, das Ihnen die Pharmaindustrie vorenthalten will
Die hoch dosierte Vitamin-D3-Therapie des letzten Jahres kurierte all meine chronischen Krankheiten – die ich teilweise mehr als 20 Jahre lang mit mir herumgeschleppt hatte! hier weiter
Vitamin D3 ist das im Menschen wirksame Vitamin D.
Vitamin D3 ist sehr wohlschmeckend durch die ätherischen Öle und unterstützend für das allgemeine Wohlbefinden… hier weiter
Q10 – Spray – Q10 in ultrakleiner Tropfenform – Mit Q10 Ubiquinol flüssig steht ein hochwertiges Produkt zur Verfügung, das ohne Alkohol und durch direkte Aufnahme schnell den Zellen zur Verfügung steht… Um die freien Radikale zu entschärfen und unsere Zellen zu schützen, braucht unser Körper eine Art Polizei. Diese Rolle übernehmen Antioxidantien wie beispielsweise Glutathion, Vitamin C oder Vitamin E.
Daher übernimmt das Coenzym Q10 nicht nur eine wichtige Aufgabe für die Energieversorgung sondern auch für die gesamte Zellgesundheit…
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Jeder Mensch besitzt Know-how zu einem Thema. Dazu gehört der gesamte Wissens-und Erfahrungsschatz, den jeder Mensch im Laufe seines Lebens sammelt. Sei es im Beruf oder im Freizeitbereich (z.B. Interessengebiete).
Dieses eigene, wertvolle Know-how kann man aber nicht nur sinnvoll nutzen, um es als private Hilfsleistung Freunden kostenlos zur Verfügung zu stellen. Wenn dieses Know-how richtig verpackt und mit Methoden des modernen Internetmarketings den entsprechenden Zielgruppen angeboten wird, dann kann jeder mit seinem Wissen außerdem (viel) Geld verdienen. Zum Beispiel in Form von Problemlösungen, für die ratsuchende Menschen, gerne bereit sind, Geld zu bezahlen… mehr hier
Reichtum der Erde
Pitahaya – Drachenfrucht – Romanesco – Der grüne Blumenkohl – Cashewapfel
SUPERFOOD & HEILKRAFT von HANFSAMEN
Kaki – Noni-Frucht – Goji Beere – Pomelo – Sternfrucht ( Karambole )
ANANAS – Kurkuma – Lapacho Tee
Ernährung ist zur Waffe gegen die Menschheit geworden – bewusste weltweite Manipulation der Lebensmittel
Substanzen in Nahrungsmittel werden absichtlich einformuliert, um die Verbraucher geisteskrank zu machen und weitverbreitet Unfruchtbarkeit und Organschäden zu verursachen sowie den Verlust der Fähigkeit, rational und bewusst zu denken. Diese toxischen Substanzen finden sich in allen Bereichen der gesamten Nahrungsmittelversorgung, einschließlich in konventionellen Nahrungsmitteln, Bioprodukten, „natürlichen“ Produkten und Nahrungsergänzungsmitteln… hier mehr >>>